11.05.2012

Heute hat mich nach einem 11km-Lauf die Realität wieder auf den Boden zurückgeholt. Beim Ausziehen der Schuhe vorm Duschen haut es mir in den Rücken und die Muskelblockade lässt mir keine Chance mehr, mich normal zu bewegen. Auch die anschließende heiße Dusche gibt mir keine Möglichkeit, mich selbst zu befreien. Somit ist das Folgeprogramm vorprogrammiert, Arztbesuch, Physio usw.. Ich werde nachberichten.